Mandalu zīmēšana - miera un līdzsvara atjaunošanai

Kas uztrauc mūsu bērnus? Visbiežāk tās ir problēmas ģimenē, vecāku laika trūkums no pārstrādāšanās, pārāk ilgi pavadītais laiks pie televizora ekrāna, ar planšeti vai datoru, garas stundas pirmsskolā troksnī un kustībā. Bērnu nervu sistēma visu dienu ir noslogota un tai, protams, ir nepieciešama atpūta, miera un līdzsvara atjaunošana.

Bērnu uztveres spējas attīstās, un verbālā komunikācija vien nav pietiekoša, lai varētu saprast pasauli. Bērnam pilnīgai attīstībai ir nepieciešama arī uzskatāmība un viena no tādām varētu būt ar mandalu palīdzību. Vārds „mandala" ir cēlies no senas indiešu rituālu valodas - sanskrita - un nozīmē „aplis". Mandalas ir apļveida attēli un aplis ir kosmosa simbols - nozīmē mūžību.

Mandalu zīmēšana bērnos attīsta koncentrēšanās spējas, aizdzen uztraukumu, nomierina, palielina bērna enerģiju, dažam palielina aktivitāti, citam noņem spriedzi, palielina pašcieņu, bērns kļūst psihiski nosvērtāks, attīstās iztēle un radošums. Rīgas 123. pirmsskolas izglītības iestādē notika mēģinājums, kā bērni uztvers, kā pieņems un kā izteiks sevi zīmējot un rotājot mandalu.

Mazulīši zīmēja un rotāja savas mandalas kopā ar vecākiem, lielākie – patstāvīgi dienas gaitā. Rezultāts – burvīgu krāsu salikums, izdomas un radošuma dažādība, bērnu prieks un skaists rotājums gaitenim!

Paldies pedagogiem, ideju autoriem, un ieceru realizētājiem!

Rīgas 123. pirmsskolas izglītības iestādes  vadītāja Lolita Afremenkova